郡山市で“冬の代謝低下”を防ぐ食事法
2026/02/20
2月はまだまだ寒さが厳しく、代謝が落ちやすい季節です。郡山市の隣町に位置するみはる調剤薬局では、体を温める食材や栄養バランスに注目したダイエットアドバイスを行っています無理なく代謝を上げて、…
“バレンタイン太り”の予防ポイント
2026/02/10
バレンタインシーズンは甘い誘惑がいっぱいただし、「つい食べ過ぎてしまう…」と悩む方も多いですよね郡山市のおとなり、三春町にある当薬局では、上手に甘いものと付き合う方法や代謝を助けるアイテムを…
“食べていないのに太る”はなぜ？
2026/01/30
「そんなに食べていないのに、体重が増える…」それは体内の炎症や、血糖バランスが関係している可能性も。郡山市の隣町に位置する当薬局では、体質や生活に合わせた見直しポイントを一緒に探していきます…
“今年こそ痩せたい”をサポートします
2026/01/23
「何度もダイエットに挑戦したけど続かない…」そんな方にこそ、薬局のサポートを知ってほしい郡山市のお隣に位置する三春町の当薬局では、調・薬・生活スタイルをふまえた無理のない方法をご提案します。…
郡山市で“正月太り”をリセットするなら今！
2026/01/20
「おもち、鍋、スイーツ…つい食べすぎて体が重い」そんな“正月太り”は、早めのリセットがカギです。三春町の当薬局では、腸を整えながら体重を戻す方法をお伝えしています。ゆっくり、でも確実に戻してい…
“食後すぐ眠くなる”方は要注意
2025/12/26
食後に強い眠気を感じる…それは血糖値の乱れが原因かもしれません。この状態が続くと、脂肪がつきやすくなる恐れも郡山市の当薬局では、血糖バランスとダイエットの関係をわかりやすくお伝えしています気…
“忘年会続き”でも体型を崩さないコツ
2025/12/23
外食が続く年末は、体重もお腹まわりも気になりますよね郡山市の当薬局では、外食時のメニュー選び・食べる順番・翌日の調整法までアドバイスしています我慢ではなく、コツを知って太らない冬にしましょ…
“甘いものがやめられない”冬の理由
2025/12/19
寒くなると、甘いものやパンが無性に欲しくなることはありませんか実は体が“エネルギー不足”と錯覚している場合があります。郡山市のお隣三春町にある当薬局では、甘いものとの付き合い方や血糖値の安定…
“足先の冷え”が体重増加を招く？
2025/12/16
足先が氷のように冷える…そんな症状は血流の低下サインかもしれません血行が悪いと、代謝も落ちて太りやすくなります。郡山市の当薬局では、冷え体質の改善とダイエットをセットでご提案中食事・運動・温…
“年末年始に太る人”が今やっておくべきこと
2025/12/12
ごちそうや外食が増える年末年始。毎年「正月明けに後悔する…」という方も多いですよね郡山市のお隣三春町にある当薬局では、今からできる“年末太りの予防法”をお伝えしています食べ方の工夫や代謝サポー…
