そのダイエット、老けます！
「糖質は悪者」「食べなきゃやせる」そんな思い込みが、あなたの“キレイ”を遠ざけています。

✔ 肌のハリがなくなる
✔ 疲れが抜けない
✔ 体重は減っても、なんか老けた…？

それ、栄養不足とホルモンバランスの崩れが原因かもしれません。

更年期世代の体は、20代とは違います。
大切なのは、食べながら、内側から整えること。

無理なく、我慢なく、
「ちゃんとやせて、若々しく」そんな方法を知りたくないですか？

📩ダイエット相談、受付中！
気になる方はDMくださいね🌿

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