「肌がカサカサしてきた…」そんな秋の乾燥、実は栄養バランスの乱れが関係していることも。無理なダイエットが肌のトラブルを招くことがあります。福島県郡山市の近郊、三春町にある当薬局では、美肌と体…
「膝が痛くて運動ができない…」というご相談、とても多いです。福島県郡山市近郊にあるみはる調剤薬局では、膝への負担を減らす栄養素や運動法、無理のない食事改善をご提案薬との兼ね合いをふまえたアド…
健診で「血圧が高め」と言われて心配…というご相談、50代・60代女性にとても多いです。福島県郡山市近郊にある当薬局では、血圧に配慮した塩分控えめの食事アドバイスや運動の取り入れ方をお伝えしていま…
便秘が続くと、ぽっこりお腹や代謝の低下につながります。福島県郡山市の隣町、三春町内にある当薬局では、便通を整えながら健康的に体重を落とすサポートをしています食物繊維のとり方や腸内環境の整え…
体重は変わらないのに、なぜかズボンがきつい…。それは筋肉量の減少や体のゆるみが原因かもしれません。福島県郡山市近郊にある「みはる調剤薬局」では、体の引き締めに効果的な栄養と活動量をアドバイス…
「夕方になると足がパンパン…」そんな“むくみ”のお悩み、実は代謝の低下や体の巡りの悪さが関係している場合もあります。福島県郡山市の隣に位置する三春町にある当薬局では、むくみケアとダイエットを同…