「しっかり寝ても疲れが取れない」「朝から重だるい」そんな状態ではダイエットのモチベーションも下がりますよね福島県郡山市の隣に位置する三春町にある当薬局では、睡眠の質やホルモンバランスの改善…
体重は変わらないのに、なぜかズボンがきつい…。それは筋肉量の減少や体のゆるみが原因かもしれません。福島県郡山市近郊にある「みはる調剤薬局」では、体の引き締めに効果的な栄養と活動量をアドバイス…
ホルモンバランスの変化により、体型や気分に変化が出やすい更年期。食欲や体重のコントロールが難しいというご相談が多く寄せられます福島県郡山市近郊、三春町にある当薬局では、更年期に合ったダイエ…
「最近疲れやすい」「ダイエットしても結果が出にくい」その2つ、実は深く関係しているかもしれません。筋力の低下、たんぱく質不足、ホルモンバランスの乱れなど、年齢とともに見直したいポイントが増え…
「夕方になると足がパンパン…」そんな“むくみ”のお悩み、実は代謝の低下や体の巡りの悪さが関係している場合もあります。福島県郡山市の隣に位置する三春町にある当薬局では、むくみケアとダイエットを同…