「ウォーキングや体操を頑張っているのに、体重が落ちない…」それは栄養バランスやホルモン、代謝の問題かもしれません。福島県郡山市の隣町、三春町にある当薬局では、運動だけに頼らない“体の中からの…
食欲が増して運動量が減る冬代謝も落ちて「なかなか痩せない…」という声が増えています。郡山市の近隣、三春町に位置する当薬局では、冷えやむくみに強い漢方や代謝サポートサプリもご案内しています体質…
食後に強い眠気を感じる…それは血糖値の乱れが原因かもしれません。この状態が続くと、脂肪がつきやすくなる恐れも郡山市の当薬局では、血糖バランスとダイエットの関係をわかりやすくお伝えしています気…
外食が続く年末は、体重もお腹まわりも気になりますよね郡山市の当薬局では、外食時のメニュー選び・食べる順番・翌日の調整法までアドバイスしています我慢ではなく、コツを知って太らない冬にしましょ…
足先が氷のように冷える…そんな症状は血流の低下サインかもしれません血行が悪いと、代謝も落ちて太りやすくなります。郡山市の当薬局では、冷え体質の改善とダイエットをセットでご提案中食事・運動・温…
気温が下がる12月体が冷えると代謝が落ち、脂肪をためこみやすくなります郡山市の当薬局では、温活とダイエットを両立するアドバイスをご用意しています食事・入浴・漢方など、体を芯から温めて太りにく…
忙しい朝、「朝ごはんは抜いてる」という方、いませんか？実は朝食を抜くと、代謝が下がって太りやすくなることが分かっています郡山市近郊にある三春町の当薬局では、無理なく食べられる朝食メニューの…
更年期やストレスで「イライラしてつい食べてしまう…」というご相談、多く寄せられます。郡山市の隣町にある当薬局では、心の状態とダイエットの関係にも着目し、食事やサプリ、生活リズムの整え方をご提…
年末に向けて食べる機会が増えるこの時期「まだ早いかな？」と思っていても、今から対策することで“年末太り”は防げます郡山市の当薬局では、食べながら体型を守るためのプチ習慣をご提案中少しの意識で…
ダイエット中、体重計の数字に振り回されていませんか？一時的な増減は水分やホルモンの影響もあるため、落ち込みすぎは禁物です。郡山市の隣町にある当薬局では、体重だけにとらわれない“続けられる方法…