日に日に寒さが増してくる11月体が冷えると血流が悪くなり、脂肪がつきやすくなってしまいます福島県郡山市の近郊、三春町にある当薬局では、“冷え改善”と“代謝アップ”を両立するダイエットのご相談を承…
50代以降は骨密度の低下が気になる年代。極端な食事制限は、骨の健康を損なうこともあります。福島県郡山市近郊にある当薬局では、骨を守る栄養素や、女性に必要なホルモンバランスの視点からもアドバイ…
朝晩の寒暖差が大きい10月は、自律神経の乱れで疲れやすくなります。加えて、代謝も下がりやすく、体がむくんだり脂肪をためこみやすくなります郡山市近郊にあるみはる調剤薬局では、自律神経ケアと代謝…
「膝が痛くて運動ができない…」というご相談、とても多いです。福島県郡山市近郊にあるみはる調剤薬局では、膝への負担を減らす栄養素や運動法、無理のない食事改善をご提案薬との兼ね合いをふまえたアド…