「ウォーキングや体操を頑張っているのに、体重が落ちない…」それは栄養バランスやホルモン、代謝の問題かもしれません。福島県郡山市の隣町、三春町にある当薬局では、運動だけに頼らない“体の中からの…
外食が続く年末は、体重もお腹まわりも気になりますよね郡山市の当薬局では、外食時のメニュー選び・食べる順番・翌日の調整法までアドバイスしています我慢ではなく、コツを知って太らない冬にしましょ…
寒くなると、甘いものやパンが無性に欲しくなることはありませんか実は体が“エネルギー不足”と錯覚している場合があります。郡山市のお隣三春町にある当薬局では、甘いものとの付き合い方や血糖値の安定…
ごちそうや外食が増える年末年始。毎年「正月明けに後悔する…」という方も多いですよね郡山市のお隣三春町にある当薬局では、今からできる“年末太りの予防法”をお伝えしています食べ方の工夫や代謝サポー…
気温が下がる12月体が冷えると代謝が落ち、脂肪をためこみやすくなります郡山市の当薬局では、温活とダイエットを両立するアドバイスをご用意しています食事・入浴・漢方など、体を芯から温めて太りにく…